寶寶可以一直看平板嗎？兒少權法第43條：不得超過合理時間持續使用電子類產品致有害身心健康

標示說明：〔官方〕是條文或主管機關文件寫的內容；〔推論〕是本文依條文做的推理；〔本文自行計算〕是依條文試算；（本文建議）是整理用的提醒。本文不是醫療或法律意見；緊急狀況撥119或110，兒少保護撥113保護專線，產後情緒困擾可撥1925安心專線。查證日2026-10-17。

條文（第43條，節錄）

〔官方〕第1項：兒童及少年不得為下列行為，其中第5款為「超過合理時間持續使用電子類產品，致有害身心健康。」

〔官方〕第2項：「父母、監護人或其他實際照顧兒童及少年之人，應禁止兒童及少年為前項各款行為。」

罰則

〔官方〕第91條第1項：父母、監護人或其他實際照顧兒童及少年之人，違反第43條第2項規定，情節嚴重者，處新臺幣一萬元以上五萬元以下罰鍰。

合理時間是幾小時？（推論）

〔推論〕第43條沒有寫出具體時數，也有致有害身心健康的要件；不是看了平板就違法，而是長時間持續使用並造成健康損害時，照顧者才有違反第2項的問題，處罰另要求情節嚴重。各年齡的建議時數，請以兒科醫師與衛生福利部國民健康署資訊為準。

同條其他款次

〔官方〕第43條第1項另禁止吸菸、飲酒、嚼檳榔，施用毒品或有害身心健康之物質，接觸有害身心健康之暴力、色情等內容，及在道路上競駛等危險駕車行為。

準備（本文建議）

坐月子期間大寶的照顧容易交給螢幕；先排好家人輪流陪玩的時段，並把平板放在大寶拿不到的地方。